Sataya – Marsa Alam szafari

Mászótechnikánk fejlesztésére legjobb edzés a mászás. A mászó mozgását jelentős mértékben meghatározzák a mászó koordinációs képességei. A jó koordinációs készség, a gyors reakcióképesség és a kreatív gondolkodás hasznos segítséget nyújt egy út bonyolult kulcshelyeinek leküzdéséhez. A meglévő információk elemzéséből és a már megmászott utak mozgáskincseinek értékeléséből alakul ki a nehéz helyre vonatkozó megoldóképlet. A mozgás pontossága alapvetően a mászó összpontosításától függ. Fontos a friss, tiszta szellemi állapot. Minden mászó átélte már a „varrógépeffektust” (lábremegés), ami idegi kimerültség következménye.